Важливо! Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!
Ніацинамід (нікотинамід, вітамін B3) — це водорозчинна форма вітаміну, без якої неможливе здорове функціонування шкіри. У косметології він цінується за свою універсальність: одночасно допомагає у догляді за жирною, сухою, чутливою та проблемною шкірою. Саме тому називають його базовим інгредієнтом сучасного догляду.
Фахівці інтернет-магазину Палетто підготували для вас корисну інформацію про властивості ніацинаміду, його переваги та правила застосування, щоб ви могли обрати ідеальний догляд для своєї шкіри.
Користь для шкіри обличчя
Ніацинамід виконує відразу кілька ключових функцій:
- Зміцнює бар’єр шкіри та утримує вологу, зменшуючи сухість і подразнення.
- Регулює вироблення себуму, що допомагає власникам жирної та комбінованої шкіри.
- Зменшує запалення і почервоніння, прискорює загоєння акне.
- Освітлює пігментацію, вирівнює тон обличчя та надає йому здорового сяйва.
- Має антивіковий ефект завдяки стимуляції синтезу колагену.
Для яких типів шкіри підходить косметика з ніацинамідом?
Косметика з ніацинамідом підходить для всіх типів шкіри, адже цей компонент справді універсальний і делікатний у дії:
- Для жирної шкіри — допомагає контролювати себум і зменшувати запалення.
- Для сухої шкіри — підтримує гідратацію та зміцнює захисний бар’єр.
- Для чутливої шкіри — заспокоює, зменшує подразнення і почервоніння.
- Для нормальної шкіри — підтримує баланс і попереджає вікові зміни.
Оптимальний відсоток ніацинаміду
Концентрація в косметиці може коливатися від 2% до 20%.
- 2–5% — найкращий вибір для чутливої шкіри.
- 5–10% — оптимально для жирної та комбінованої шкіри.
- 10% і вище — використовуються у більш спеціалізованих засобах, але потребують обережності.
Команда Палетто радить починати з 5% і спостерігати за реакцією шкіри.
Можливі побічні реакції
Ніацинамід добре переноситься, однак при неправильному використанні можливі:
- легке почервоніння чи печіння;
- тимчасове посилення висипань (ефект очищення);
- відчуття стягнутості.
У більшості випадків ці реакції минають самостійно. Якщо ж з’являються свербіж або набряк — варто припинити використання.
З чим можна поєднувати ніацинамід
Можна комбінувати ніацинамід з:
- гіалуроновою кислотою;
- цинком;
- ретинолом;
- пептидами;
- вітаміном С у стабільних формах;
- кремами з SPF.
Найбільш універсальна формула: ніацинамід + гіалуронова кислота + сонцезахист.
Як правильно використовувати
Щоб ніацинамід максимально розкрив свій потенціал, важливо правильно його застосовувати. Цей інгредієнт добре поєднується з більшістю засобів догляду та підходить для щоденного використання. Дотримуйтеся простих кроків:
- Очистіть шкіру.
- Нанесіть засіб з ніацинамідом (сироватку чи крем).
- Дочекайтеся повного вбирання.
- Завершіть догляд зволожуючим кремом та SPF-відновленням (вранці).
Ніацинамід підходить як для ранкового, так і для вечірнього догляду.
Коли чекати результату
Перші зміни (менше почервоніння, більше зволоження) — через 1–2 тижні, більш виражений ефект (звуження пор, освітлення пігментації) — через 4–8 тижнів. Таким чином, регулярне використання ніацинаміду поступово покращує стан шкіри, роблячи її здоровішою, рівнішою та сяючою.
Ніацинамід — це універсальний компонент, який підходить кожному типу шкіри. Експерти радять включати його у базовий догляд, адже він допомагає підтримувати баланс, боротися з висипаннями, пігментацією та першими ознаками старіння. Це один із найбільш безпечних і ефективних інгредієнтів сучасної косметології, який заслуговує бути у вашій щоденній beauty-рутині.
