Біль у плечі, який з’являється під час підйому руки, — поширена скарга серед людей різного віку. Його нерідко списують на незручну позу під час сну чи перевтому, але якщо біль повторюється тижнями, обмежує рухи або турбує вночі, причину варто з’ясувати в ортопеда-травматолога.
Ортопеди-травматологи Рівного з даними про досвід, вартість прийому та відгуками пацієнтів зібрані в каталозі https://likyemo.com/doctors/rivne/ortopediia-i-travmatolohiia — записатися на консультацію можна онлайн, без дзвінків.
Чому плече таке вразливе
Плечовий суглоб — найрухливіший у тілі людини. Його стабільність забезпечують не стільки кістки, скільки м’язи та сухожилля, зокрема так звана ротаторна манжета. Повторювані рухи над головою, різке навантаження, вікові зміни сухожиль чи тривала незручна поза можуть спричиняти запалення або пошкодження цих структур.
Можливі причини болю
Серед найчастіших причин — запалення сухожиль ротаторної манжети, синдром зіткнення, коли сухожилля травмується під час підйому руки, часткові чи повні розриви сухожиль, а також адгезивний капсуліт, за якого суглоб поступово втрачає рухливість. Іноді біль у плечі має джерело в шийному відділі хребта і лише віддає в руку, тому лікар оцінює і цю можливість.
Коли варто звернутися до ортопеда
- біль турбує понад два-три тижні і не зменшується;
- неможливо підняти руку вище рівня плеча чи завести її за спину;
- біль посилюється вночі, особливо коли лежите на ураженому боці;
- з’явилася слабкість у руці, предмети важко втримати;
- біль виник після падіння чи різкого ривка.
Як проходить діагностика
Ортопед-травматолог розпитує про обставини появи болю, оцінює обсяг рухів і проводить функціональні тести, що допомагають визначити, яка структура уражена. Найчастіше для уточнення діагнозу призначають УЗД, яке добре показує стан сухожиль, рентген — для оцінки кісток, а за потреби — МРТ.
Хто в групі ризику
Проблеми з плечем частіше виникають у людей після 40 років, коли сухожилля стають менш еластичними, а також у тих, чия робота чи спорт пов’язані з частими рухами рук над головою: у малярів, будівельників, плавців, тенісистів, волейболістів. Сприяють їм і тривала робота за комп’ютером із сутулою поставою, а також цукровий діабет, на тлі якого частіше розвивається адгезивний капсуліт.
Як можна полегшити стан до консультації
До візиту до лікаря варто уникати рухів, які явно провокують біль, особливо підйому важких предметів і різких рухів над головою. Не рекомендується прогрівати плече, якщо біль виник гостро після травми. Ці заходи не лікують причину, а лише допомагають не посилити пошкодження, поки ви чекаєте на прийом.
Чи може біль у плечі бути пов’язаний з іншими органами
Іноді біль, що відчувається в плечі, має джерело поза суглобом — у шийному відділі хребта, а в окремих випадках — у внутрішніх органах. Біль у лівому плечі разом із тиском у грудях, задишкою чи пітливістю потребує невідкладної медичної допомоги, оскільки може бути проявом серцевого нападу.
Чому не варто тривало «берегти» руку
Біль змушує обмежувати рухи, але тривале щадіння плеча без рекомендацій лікаря може сприяти скутості суглоба і подовжувати відновлення. Обсяг допустимого навантаження та програму вправ краще визначати разом із фахівцем, відповідно до встановленої причини.
Як обрати лікаря
Для проблем із плечем важливо, щоб лікар мав досвід роботи саме з плечовим суглобом і міг призначити УЗД або іншу діагностику без зайвих затримок. На Likyemo.com можна порівняти ортопедів за досвідом, вартістю прийому та відгуками пацієнтів.
Біль у плечі, що обмежує рухи понад кілька тижнів, — привід для консультації ортопеда-травматолога.
